Личностный рост

Личностный рост - это процесс, который происходит на протяжении всей жизни. Он в том, чтобы максимально развить навыки и качества, понять жизненные цели, в полной мере реализовать и использовать свой потенциал.


 

Для разных людей термин может означать разные вещи, но в целом, это все то, что повышает уровень самосознания, счастья и успеха в жизни.

Давайте посмотрим, как личностный рост может улучшить каждую из этих трех областей.

Самосознание

Становясь более осознанным благодаря применению инструментов, усиливающих личностный рост (медитация, наблюдение и контроль над своими мыслями), вы можете наполнить осмысленностью свою жизнь. Сегодня, много людей живут бессознательно, как бы по инерции и считают себя «жертвами» обстоятельств. Без осознания своих глубинных привычек мышления и поведения очень сложно вносить изменения и трансформировать себя. Вот почему, когда речь идет о личностном росте, самосознание - это приоритет, и тот фактор, который ведет к ощутимым результатам.

Счастье 

Продвижение в личностном росте требует ответственности. Личная ответственность означает, что мы больше не жертвы обстоятельств, настроений людей или чего-либо еще в этом роде. В конечном итоге, такое осознание приводит к счастью, потому что вы начинаете понимать, что ВЫ являетесь создателем своей собственной реальности. И этот вид расширения прав и возможностей все меняет!

Успех

Как личный рост связан с успехом? Максимальным образом. Вы можете быть неосознанным, не задумываться о личностном росте, и все же быть финансово успешным. Но настоящий успех не в долларах и центах. Доллары и центы являются одним из результатов настоящего успеха. Подлинный успех означает жить сбалансированной жизнью, наполненным удовлетворением от своей карьеры, отношений, семейной жизни, свободного времени и, конечно, здоровья.

Как не бояться принимать решения?

Каждый день нам приходится принимать десятки различных решений. Какие-то более масштабны, какие-то менее. Для большинства, выбирать из нескольких вариантов, это несложная задача, но бывает и так, что люди начинают нервничать, колебаться, испытывать напряжение в тех ситуациях, когда нужно принять четкое решение.


Про умение быть в контакте со своими эмоциями и чувчтвами
Что такое эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект - это способность осознавать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей.

Про умение быть в контакте со своими эмоциями и чувчтвами

Принятие себя, этичность по отношению к другим
Отличия высокой самооценки от нарциссизма

Каждый хочет положительно относиться к себе. Но как понять, где та черта, пересекая которую, мы начинаем считать себя лучше, чем другие люди?

Принятие себя, этичность по отношению к другим